Смузи молочный с грушей.

Смузи с грушей

Шпинат — горсть
Банан-1 шт
Огурец маленький -1 шт
Груша-1 шт
Семена Чиа или Лен-2 ч л
Вода или любое молоко ( кокосовое/ рисовое/ соевое)
Взбить в блендере.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *